Mijn neuroloog Judith van Gaalen heeft nét niet gewonnen in de categorie Zorgdragers van de VIVA400-awards. Judith speelt een belangrijke rol in de zorg voor mensen met een zeldzame bewegingsstoornis. Ik ben blij met haar. Omdat ze mij jaarlijks ziet en mij zo als eerste op de hoogte kan houden van nieuwe ontwikkelingen….
Leren leven met minder energie. Hoe doe je dat? Een paar jaar geleden volgde ik daarvoor het programma ENERGIEK: zestien weken lang werkte ik in een groep aan het gezond belasten van m’n lichaam, aan het verstandig omgaan met beperkte energie en aan het vasthouden van wat ik in die paar maanden had bereikt. Een heel gezellig én nuttig traject, waar ik nog altijd veel baat bij heb en wat ik ook anderen kan aanraden…